Traumasensitive & körperzentrierte Therapie

Die Arbeit kann dabei helfen, nach schwierigen Erfahrungen und traumatischen Ereignissen den Körper wieder als einen Raum der Lebendigkeit und des Wohlbefindens zu entdecken. In den Sessions erwerben sie Fähigkeiten und Techniken um das vegetative Nervensystem in spannungsgeladenen Momenten selbst zu regulieren.
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Die Arbeit kann dabei helfen, nach schwierigen Erfahrungen und traumatischen Ereignissen den Körper wieder als einen Raum der Lebendigkeit und des Wohlbefindens zu entdecken. Ich helfe ihnen dabei ein tieferes Verständnis des Körper-Geist-Seele-Systems zu integrieren.

Essenzielle menschliche Bedürfnisse werden in der Arbeit nachgenährt. Sicherheit, Verbundenheit und Authentizität möchte ich nur beispielhaft als Grundbedürfnisse nennen. Durch Selbstregulierung und Regeneration des Systems kann eine achtsame Rückverbindung mit dem Körper eingeleitet werden.

Nach einem Vorgespräch legen sie sich angezogen, in bequemer Kleidung, mit dem Rücken auf die Behandlungsliege.

Sie schließen die Augen, atmen tief durch und wir tauchen gemeinsam in die Tiefen ihres Selbst….. Wir beginnen die Arbeit mit einer individuell auf ihre Thematik abgestimmten Meditation (Frequenzheilung), die den Prozess einleitet.
Mit meinen Händen nehme ich Kontakt zu ihrem System (Körper-Geist-Seele- System) auf und spüre mich absichtslos ein. Die Berührungen und der Druck in dieser Arbeit sind sehr sanft und weich.

Das dynamische Zusammenspiel der verschiedenen Körpergewebe in ihren Rhythmen eröffnen einen Zugang zum lebendigen Organismus, der weit mehr als ein mechanischer Bewegungsapparat ist.

So lassen sich durch Berührung auch teils lange zurückliegende ins Unbewusste verlagerte traumatische, belastende Erfahrungen und äußere Einflüsse in ihrer Wirkung im Körper auffinden, abbauen und verarbeiten.

In den Sessions erwerben sie Fähigkeiten und Techniken um das vegetative Nervensystem in spannungsgeladenen Momenten selbst zu regulieren.

Die traumasensible Prozessbegleitung darf in Ruhe und in einem geschütztem Rahmen geschehen. Somit ist jede Session zeitlich flexibel und vorab nicht planbar.

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